La cadena vende implementos y equipos en línea para que los venezolanos puedan entrenar desde casa y pronto activará un servicio de entrenamiento a domicilio
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Para cumplir los objetivos de alguien que entrena, el 70% recae en la alimentación y un 30% en un entrenamiento adecuado
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El entrenamiento de resistencia está recomendado para todas las edades y para cualquier condición física.
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Shia Bertoni, Mariela Celis y Diana Carolina Ruíz ofrecieron algunos de sus tips Gold’s Gym para mejorar la salud física y emocional
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