La psicólogo clínico Minerva Zabala señaló que el miedo a tener hemorragias y a la muerte puede generar también problemas de agresividad
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150 minutos de ejercicio para una salud cardiovascular
El neumonólogo Rafael Fernández recomienda realizar ejercicio regular y mantener una dieta adecuada con abundantes vegetales, carbohidratos ricos en fibra y proteínas
No hay glucosa ni buena ni mala
Lo importante para estar sanos es comer balanceadamente
Boxeo: un deporte integral para la tonificación muscular
Secuencias de golpes acompañados de fundamentos técnicos y tácticos de defensa que permiten mejorar la fuerza y precisión
Ingerir jugos, un paso más hacia la buena alimentación
Se recomienda consumirlos tres veces a la semana
Cuatro recomendaciones para la salud visual
Realizar exámenes visuales y de salud ocular puede detectar a tiempo la discapacidad visual prevenible
Cuidar los intestinos es fundamental para estar sanos
El neurogastroenterólogo César Louis recomienda ingerir fibra natural, suficiente líquido y verificar la normalidad del hábito evacuatorio
La rinitis alérgica se controla pero no se cura
La otorrinolaringóloga Ligia Acosta señaló que el tratamiento con fármacos no sirve de mucho si no se toman medidas para mejorar el medio ambiente
Reduce la hipersensibilidad y reactividad cutánea con la gama Toleriane de la Roche Posay
La Roche Posay, ha creado Toleriane, una gama de productos de alta tolerancia formulados con el menor número de ingredientes para limitar los riesgos de alergias
Las varices ¿ Un problema estético o una enfermedad?
Un trastorno que afecta a millones de personas, tanto hombres como mujeres
Hacer ejercicio es ganar salud
Rendimiento físico, peso corporal, fortalecimiento de músculos y huesos, autoestima, seguridad, salud física y emocional son algunos de los beneficios
La nutrición balanceada es vital para lograr el equilibrio
Una mejor condición física, organismo más saludable, menos estrés y mayor energía, son algunos de los beneficios
El durazno tiene múltiples propiedades medicinales
Además de su sabor dulce y delicado, esta fruta aterciopelada es baja en calorías y posee propiedades antioxidantes, que ayudan a estimular el sistema inmunológico y prevenir enfermedades
Harinana: deliciosa alternativa para una vida saludable
Harinana es una harina de cambur verde ideal para las personas intolerantes al gluten, al igual que para aquellas que buscan siempre una alternativa sana de alimentación.
El estrés también afecta la salud bucal
El estrés puede hacer mella en los dientes y mandíbula, desencadenando problemas como bruxismo, aftas, caries, halitosis, entre otros